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브라마쿠마리스는 개인 삶의 질을 높여주는 다양한 명상 콘텐츠를 가지고 강좌, 워크숍, 명상앱을 제공합니다. 라자요가 명상강좌, 내 안의 나, 화 다스리기, 스트레스 없는 삶, 내면의 힘 강화하기, 여성의 네 얼굴, 내면으로부터의 지도력 등의 강좌 워크숍을 통해 자기 내면의 평화와 긍정적인 생각의 힘을 적극적으로 계발함으로써 현실 속에서 부딪히는 모든 상황 속에서 영향 받지 않고 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있게 도와줍니다. 모든 프로그램은 무료로 제공되며, 브라마쿠마리스 명상센터는 명상의 혜택을 경험한 분들의 자발적인 기부금으로 운영됩니다.